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Quémalo: Por qué tu báscula se estancó y qué comer para resolverlo (Spanish Edition)
Qumalo Por qu tu bscula se estanc y qu comer para resolverlo - Spanish Edition Author:Haylie Pomroy, Eve Adamson Elige tu quema — — Quema I: 3 días — ¿Tus calcetines dejan marcas alrededor de tus tobillos? — ¿Tienes ojeras o bolsas en los ojos? — ¿Has notado que la grasa se acumula alrededor de tu espalda baja y comienza a apretarte el pantalón? — ¿Tus extremidades se duermen? — ¿Te ves pálido? — ¿Estás deshidratado aunque sigues tomando agua? — — Quema D: 5 día... more »s
¿Te inflamas después de comer?
¿Te estriñes, tienes episodios de diarrea o alternas entre ambos?
¿Tus reservas de grasa se sienten duras y densas?
¿Tienes neblina mental y fatiga?
¿Tu piel se resquebraja, o parece arrugada y vieja?
¿Tu lengua tiene una capa blanca encima?
Quema H: 10 días
¿Tu cabello está seco y crispado?
¿Pierdes cabello en la parte de arriba de tu cabeza,
o te crece en lugares extraños, como tu barbilla?
¿Tu aumento de peso ha sido rápido y parece imposible deshacerte de esos kilos de más?
¿Tu libido está desaparecida?
¿Te sientes enojado, irritable o sensible?
¿Tu colesterol está alto?
Así que? si estás estancado, quémalo.
Si llegaste a una meseta, quémalo.
Si quieres pérdida de peso estratégica, quémalo.
Si quieres arrancar una dieta con fuerza, quémalo.
Si retienes líquidos y estás inflamado, quémalo.
Si tienes gases y problemas digestivos, quémalo.
Si tienes problemas hormonales, por el amor de Dios, ¡QUÉMALO!« less